5 de los mejores suplementos para la resistencia en los atletas
Pero mientras los carbohidratos se inclinan a llamar la atención de los atletas de resistencia, la proteína es simplemente tan esencial. La proteína adecuada ayuda a desarrollar músculo magro, reparar músculo y actuar como una fuente de vitalidad cuando eres pobre, aunque no es bastante bueno para ofrecer vitalidad como los carbohidratos. También puede incorporar […]
